Базовая программа снижения веса Гербалайф

Кому подходит базовая программа?

Базовая Программа похудения Гербалайф подходит для тех, кто хочет снизить вес и при этом обогатить свой организм питательными веществами. Используя эту программу, человек чувствует себя сытым, бодрым, активным и худеющим.

В основе  базовой программы лежат элементарные принципы коррекции лишнего веса:

•  минимальное потребление каллорий;

•  положительное влияние питательных веществ;

•  улучшение клеточного всасывания полезных веществ.

Что входит в состав Базовой Программы похудения Гербалайф ?

В стандартный набор входят 4 продукта, которые при желании клиента могут дополняться:

•   Протеиновый Коктейль Формула 1  – полноценный протеиновый коктейль, которым необходимо заменить в течение суток 2 приема пищи. Кроме употребления коктейля, должно быть одно полноценное принятие пищи и два перекуса. Коктейль насыщен аминокислотами, витаминами, минералами, микроэлементами, клетчаткой и белком;

•   Травяной напиток Термоджетикс от Гербалайф(50 г) –низкокалорийный напиток, который способствует сжиганию каллорий, помогает  увеличить количество выпиваемой жидкости в течение дня и получить полезные питательные вещества.

•   Растительный концентрат Гербал Алоэ от Гербалайф (476 мл ) – натуральный концентрат от Herbalife с содержанием сока растения Алоэ Вера способствует нормализации процесса пищеварения и улучшению работы желудочно-кишечного тракта.

• Протеїнова суміш Формула 3 - з нейтральним смаком та запахом для додавання в протеїновий коктейль Формула 1 або інші улюблені страви. У порції 5 г високоякісного білка для підтримки м'язової маси і забезпечення більш тривалого відчуття ситості.
•  

Снижение веса начинается с :

1 - правильного завтрака

2 - правильного режима питания

3 - Вода и правильный питьевой режим

Рекомендации по программе:

Завтрак - Базовый, Расширенный или Полный завтрак Гербалайф.

Обед - Диетическая пища ( мясо, рыба, желательно на пару, овощи)

 Ужин - полностью замените протеиновым коктейлем Формула 1 (либо Формула 1 Вечерний коктейль)

Сколько порций?

*Все программы Похудеть Гербалайф  рассчитаны на 1-3 месяца.  
*Программы могут дополняться или меняться в зависимости от ваших пожеланий.

Натощак выпейте   2-3 колпачка сока Алоэ Вера в стакане воды.

Добавьте 1/2 ч.л.(или 1 мерную ложку Гербалайф   травяного напитка в стакане воды (теплой или горячей). Пьется   вместо чая или кофе, бодрит.

Взбить в блендере или шейкере 2 мерных ложки   коктейля Формула 1

250-300 мл жидкости (вода, обезжиренное молоко, йогурт, соевое молоко, кефир, закваска, вода и т.п.). По желанию добавьте   ягоды, кусочек банана и т.п. Взбивайте 1-2 минуты.

Не забываем делать Перекусы

В течении дня продолжайте соблюдать питьевой режим ( в день необходимо выпивать до 2х литров воды)

можно пить воду с   Алое или травяным напитком. Добавьте в 1,5 литровую бутылку воды колпачок Алое и 1 ч.л. травяного напитка.

Вечерний коктейль можно взбить с овощами

В коктейле Формула 1 — 21 порция;

Концентрат алоэ содержит примерно 80 колпачков. На одну порцию уходит 1-3 колпачка. При грубом подсчёте выходит 80-27 порций;

Травяного напитка 50 г, ~80 ложек.